Achtsamkeit ist mittlerweile ein Modewort geworden und wird etwas inflationär benutzt, aber es drückt mit einem Wort eine der wichtigsten Erkenntnisse über das Leben aus! Ina Deter bringt es auf den Punkt: „Die Vergangenheit ist Geschichte. Die Zukunft ist ein Geheimnis. Die Gegenwart ist ein Geschenk!“ Machen Sie sich bewusst, dass Sie nur den jetzigen
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