Täglich werden wir mit Werbung für allerlei Mittelchen bombardiert, die uns bei Magen-Darm-Beschwerden helfen sollen. Die kosten viel, helfen aber meist wenig. Die sanften, natürlichen Methoden geraten oft in Vergessenheit,
In meiner Naturheilpraxis begegne ich vielen Menschen, die sich nach mehr Energie und innerer Ausgeglichenheit sehnen. Anna, 62 Jahre, kam genau mit diesem Anliegen zu mir. Sie litt unter ständiger
Manchmal fühlt sich das Leben an, als wäre ein grauer Schleier über alles gelegt. Dinge, die Sie früher glücklich gemacht haben, erscheinen plötzlich bedeutungslos. Ihr Körper reagiert träge, Ihr Geist
Testen Sie Ihre Darmgesundheit. Mit meinem Selbsttest können Sie sofort erkennen, ob Ihr Darm ausreichend gesund ist. Fällt Ihr Test negativ aus, hilft Ihnen die psychobiotische Ernährung weiter. Dieser Darmgesundheits-Check
Ein kranker Darm kann die Ursache für viele psychische Erkrankungen sein. Depressionen, Angstzustände und Stress, selbst das Aufmerksamkeits-Defizit-Syndrom gehören dazu. Wussten Sie, dass fast alle sogenannten natürlichen Aromastoffe, die vielen
Vor einem Jahrzehnt war das Wort Mikrobiom ziemlich unbekannt. Dabei handelt es sich um fast unsichtbare Mikroorganismen, die Ihren Darm bevölkern. Diese winzigen Bewohner spielen eine entscheidende Rolle für Ihre
Bedrückt kam eine 58-jährige Patientin in meine Praxis. Sie beklagte, dass sie ständig niedergeschlagen und schlecht gelaunt sei. Ihr Essen bestand aus erhitzten Fertigprodukten und Schokoriegeln. Wir stellten die Ernährung
