„Wasser-Aerobic ist mehr als nur eine Möglichkeit, fit zu bleiben. Es ist ein Tor zu einem erfüllteren, lebendigeren Leben, denn es steigert die Lebensqualität durch schonende, therapeutische Bewegung“, sagt Genevieve Kras. Sie ist eine renommierte Ergotherapeutin am UCLA Medical Center der Universität Kalifornien. Von ihr erfuhr ich mehr über das Wie und Warum dieses fitnessorientierten
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