Den ganzen Tag Termine, dabei keine Zeit für Pausen, das schlägt sich bei Ihnen sicherlich auch als purer Stress auf Ihr Gemüt. Je nach Stresstyp essen Sie in solchen Situationen ganz viel bis nichts. Ob so oder so, gesund ist das nicht. Denn auf was es jetzt wirklich ankommt, damit Sie Ihren Stress reduzieren können,
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