Als „Nadis“ werden im Yoga die Energiekanäle bezeichnet, die – ähnlich wie Blutbahnen – den Körper im yogischen Verständnis durchziehen. Eine anatomische Entsprechung für die Nadis gibt es nicht. Deshalb findet eine Meditation auf die Nadis ausschließlich in Ihrer Vorstellungskraft statt. Gerade diese mentale Kraft macht die Übung so wirksam: Sie entzieht sich dem rationalen
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